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下面附上一則新聞讓大家了解時事
申請美簽須交社群帳號 AIT:不影響台灣 | 美國新聞 | 全球 | 聯合新聞網
美國總統川普。 (路透) 分享 facebook 想要申網路熱銷特賣請美國簽證的民眾,現在必須將社群帳號名稱也交出來。彭博資訊報導,根據美國國務院,優惠網站必買美國總統川普在二○一七年下令提高美簽審查標準,去年三月正式公布相關草案,今年六月生效。根據美國聯邦公報,估計每年約有一千四百萬遊客以及七十一萬名移民受影響,包括遊客和留學生等,只有某些外交和官方簽證可獲豁免。. } }); } 美國官員表示,國家安全是首要考量。每一個將要入境美國的旅客或移民現已接受檢查,包括列出他們的旅遊紀錄、家屬資料以及過往的住址。美國公民自由聯盟反對這項政策,他們表示這將造成「完全的將民眾分類及歧視」。國務院官員一日證實,現在提交美國簽證申請的外籍人士,必須要提供在社交網絡上的鏈接,「國務院更新了移民簽證和非移民簽證的申請表格,以便詢問大多數申請美國簽證的人包括社交網絡標識符在內的額外訊息」;如果簽證申請人提交的信息被查出失實,會招致拒簽等「嚴重後最近流行商品網路人氣商品top10果」。國務院還要求申請人提供使用超過五年的電話號碼、電子郵箱、國際旅行和驅逐出境紀錄等。新表格也允許申請人填寫「不使用社交平台」,但如有隱瞞,必須承擔後果。美國在台協會(AIT)表示,這項措施只會影響簽證申請者,不會影響台灣旅客以「旅行授權電子系統(ESTA)」的免簽限定折扣價快速到貨網拍方式赴美。AIT指出,受到影響的簽證類別,包括非移民簽證線上申請表(DS-160),紙本非移民簽證申請表(DS-156)以及移民簽證線上申請表(DS-260),不影響台灣旅客以「旅行授權電子系統(ESTA)」的免簽方式赴美。
減肥不吃米飯、麵包?「限醣飲食」下場是心肌梗塞!
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】有心甩掉肥胖,正在減肥的人,大概對於「限醣飲食」並不陌生,這是一種不吃或減少米飯、麵包、麵類、榖物或薯類等富含醣類食品,改以醣類含量少的蔬菜,以及多吃肉類、魚類、火腿、香腸等蛋白質食物的飲食方法。但是,專家提醒,攝取動物性食品卻不攝取碳水化合物的下場,小心會形成血栓與心肌梗塞!
不攝取碳水化合物只吃肉,小心形成老廢物質
對人類來說,效率最高的能量來源就是醣類(碳水化合物),只要經過徹底分解,最後就會變成汗或尿等水分與呼吸的二氧化碳排泄出去,因此不會殘留老廢物質。
不過,在不攝取碳水化合物的情況下攝取肉類、魚類、牛奶等動物性食品,肝臟雖然會將油與蛋白質分解成葡萄糖來使用,但兩者在過程中卻都會產生沒有用的東西,最後不僅會變成老廢物質,連活性氧類也會增加。
由於油與蛋白質的老廢物質凝固後不溶於水,因此也會累積在細胞與細胞之間(結締組織)或動脈中。此外,一旦活性氧類傷到動脈,血小板就會蓋住傷口以修復受傷的地方,但如果血中有許多膽固醇,膽固醇就會附著在周圍,形成斑塊。此時,若紅血球或白血球也凝固的話就會變成血栓,萬一堵塞在腦部、肺部或心臟就會引起嚴重的事態。
小心「限醣飲食」的下場是心肌梗塞
曾經有人在歐洲進行過一項有關肉食的大規模世代研究(Meat consumption
and mortality—results from the European Prospective Investigation into Cancer andNutrition.),最後的結論是如果採行以肉食為主的飲食生活,很多人會死於心肌梗塞或癌症。限醣飲食也很有可能是加快血栓形成的誘因,若不乾淨的血液長期在體內循環,身體遲早會有某些部位出現問題。若血栓形成於心臟的冠狀動脈,恐怕很有可能導致心肌梗塞。
【健康小叮嚀】:
為了避免健康危害,不妨平常飲食以糙米、素食和含有礦物質的好鹽為主,不吃動物性食品,讓血液維持在乾淨的狀態,那麼當有小的血栓出現時,有機會立刻溶解掉,才不會發生血栓,甚至進一步發生心肌梗塞的危險。
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