【折扣】典藏緒慈：浪蕩江湖之任俠下~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 揭開小九原為宴闕之祕後，
小闕仍舊一次次不顧自身傷痕累累，上班族省錢大作戰
帶著和煦如陽的的笑靨守護著柳長月。僅此一檔
只是天性熱血的小闕一次次將心分給別人，
卻引得柳長月妒火大盛，
蓬萊鎮招親一事，更讓兩人幾乎玉石俱焚！？
小闕終於了解柳長月眼底對自己的疼愛，
誰想造化弄人，
意外的一席話，生生掐斷了兩人相守的誓言，
更讓柳長月曾經滿是疼惜的眼裡化成怨恨的不信任......
小闕不恨亦無怨，但再也無力相信，
「這次，是我不要你了。」
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商品訊息簡述:
作者： 緒慈
新功能介紹- 出版社：威向
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/28
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小兒麻痺騎車上學 補校3年全勤 林右昌表揚 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
基隆補校生張瑪莉（中）罹小兒麻痺，就學3年風雨無阻騎電動三輪車上課，獲特殊優良獎。 圖／基市府提供 分享最新出版活動商品 facebook 基隆市府前晚舉行107學年度國中小補校聯合畢業典禮，70名畢業生中，獲特殊優良事蹟獎的建德國中張瑪莉罹患小兒麻痺，3年來風雨無阻騎電動三輪車上課，還定期往返高雄就醫，行動不便仍樂觀進取，獲特惠組合暢銷排行 市長林右昌表揚。國中小補校聯合畢業典禮在市府大禮堂舉行，9所國中小補校畢業生歡聚一堂。林右昌說，學員向學精神及勤學過程感人，不只補校，還有社區大學多項終身學習資源可選擇，不少阿公、阿嬤級的學生，活到老、學到老，樂學不倦令人佩服。. } }); } 建德國中補校生張瑪莉獲特殊優良事蹟獎，她罹患小兒麻痺，就學3年來，風雨無阻騎電動三輪車到校上課，保持全勤，雖然深受病痛所苦，還要定期到高雄求醫，依然不放棄學業。同學們說，她雖行動不便，但樂觀進取，還積極參與公益活動，她從林右昌手中拿到獎狀笑得很開心。她說，省錢妙招精選很高興拿到畢業證書，完成求學夢想。教育處代理處長陳淑貞表示，市府除提供補校教育，還有社區大學、長青學苑、樂齡學習中心及成人教育研習班等多項終身學習資源，民眾可依照不同需求，參加各項專業課程限時產品送禮推薦，學習實用技藝，為來不及完成的學習旅程補上欠缺的拼圖。
手腳臉一起大伸展加倍拉筋！瘦身同時平衡自律神經
【早安健康／間間田佳子（臉部瑜伽講師）】
身體一起做體操更有效果！
「用全身做臉部體操」的3原則
將臉部體操運用在全身時，為了提升效果有3個必須遵守的原則。在盡可能做到的範圍內享受運動的樂趣。
- 覺得要一邊配合臉部動作一邊動身體有點難的話，可以只做一個動作或踏步也無妨。
- 下意識連指尖和腳尖都運動到的話，不僅能提高運動量，也能有效鍛鍊大腦。
- 盡可能地深呼吸。不僅血液循環會變好，還有助於瘦身。
前奏 閉上眼睛深呼吸
調整呼吸，放鬆身體
為了提高「臉部體操」的效果，在前奏的部分，請放鬆全身的力量。首先，一邊深呼吸，站直放鬆身體。如果無法消除身體的緊張感可以試著扭動身體、轉動手腕來讓身體舒壓。
嘴角上揚運動
利用肩膀上下運動擊退難纏的肩頸痠痛
嘴角上揚時肩膀跟著舉起來，嘴角下降時肩膀也跟著放下。配合嘴角，舉肩→放下→舉肩→放下。肩膀盡可能抬到最高點，維持3個拍子後迅速放下。重複2回。因為有助改善肩膀血液不通的情形，建議有肩頸痠痛困擾的人做這個運動。
下眼瞼運動
用萬歲的姿勢伸展全身
- 嘴巴呈「O」字型時雙腳併攏，手放在身體兩側呈「立正」姿勢。
- 眼珠朝上的同時，腳站得比肩膀寬一點，兩手舉高。雙腳踩在地板上，雙手努力向天花板的方向舉起，伸展全身的肌肉。
- 身體維持不動，抬起下眼瞼3次。再回到「立正」的姿勢，重複1次。「伸展全身」的運動除了可以拉筋之外，據說還有調整自律神經的效果。
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本文摘自《每日3分半，小顏‧逆齡！全方位顏体操》／間間田佳子（臉部瑜伽講師）／和平國際
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