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大野狼和狐狸是好朋友，感情超好的他們常常一起玩耍。有天，他們在大野狼家玩，但是不管是玩劍玉還是撲克牌，都是狐狸獲勝。大野狼一直輸一直輸，他好不甘心，忍不住說狐狸耍詐、說狐狸是大騙子，更在下大雨的夜晚把狐狸從家裡趕出去。狐狸覺得傷心又生氣，氣得不跟大野狼說話了。吵架後的兩個人雖然都掛念著彼此，但卻都無法先說出對不起。這麼要好的兩個人該怎麼辦呢？他們能不能合好呢？
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編輯的話?? ?
好康銷售排行榜再要好的朋友，相處久了難免會有爭吵和摩擦，大野狼和狐狸這對好朋友也不意外。因為遊戲輸贏而氣得不可開交的大野狼，忍不住怒氣，把情緒都發洩在狐狸身上，也讓他們的關係變得有點僵，彼此都覺得不開心。只是摩擦過後，要說出口的那句「對不起」，往往是最難的。有時候是自己的情緒還沒處理好，有時候是擔心對方的反應，擔心要是對方氣還沒消怎麼辦。還好最後有一位小幫手在無意中幫了忙，大野狼和狐狸才能合好，經過了這些事情，相信他們會更珍惜這份友誼！
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商品訊息簡述:
作者： 內田麟太郎
新功能介紹- 譯者： 謝依玲
- 繪者： 降矢奈奈
- 出版社：青林
新功能介紹 - 出版日期：2016/07/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桃園男子疑思覺失調狂吼家人 還造成兩分局4警受傷 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
桃園市40歲張姓男子今天上午和父母親到平鎮外婆家討論事情，突然情緒失控在屋裡狂吼，3位年長者拉不住他趕快報警，兩名警員趕來要壓特價商品制張卻制不住，其中一人腳踝裂傷。張趁機奪門騎機車跑回中壢家，轄區中壢警分局接哪裡便宜到通報先後調派至少8名警力趕往，到場對峙1個多小時不得已破門而入，不料張持刀反抗造成3名警員受傷，最終還是被制伏。警方稍後把張送往衛福部桃園療養院，等他情緒穩定後再釐清案情。. } }); } 附近鄰居指出，張疑為思覺失調有就醫紀錄，今人氣商品排行榜熱賣商品英文天上午和父母親從中壢住家到平鎮區外婆家，4人一起討論家務和張交朋的友的事，據了解張男因為覺得跟父母親不能溝通，突然情緒失控在屋子大吼並走來走去，父母親和阿嬤要他先靜下來但是勸不動，也拉不住他，於是報警。平鎮警分局北勢派出所接到報案，以家暴案派兩名警員趕往處置，到場只見張男的母親、外婆坐在地上有氣無力幸好沒受傷，張一人在廚房拿著刀子吼叫。警員安撫張要他先放下刀走出來，張雖然放下刀，但是出來的時候不肯跟員警到派出所想跑出去，警員壓制他時左腳踝不慎骨裂傷不能施力，張趁機奪門往外跑並騎機車逃逸。警方研判他回中彌月送禮推薦熱賣商品英文壢家，於通報中壢警分局，分局調派轄區普仁派出所員警到張的住家找人，近12點找到張住處，張在屋裡但拒絕開門派，警方擔心他想不開於是先在屋外勸他但是無效，過了一個多小時眼見勸他無效，為避免他自戕只好攻堅破門而入，前後調派至少8名警力支援，衝進屋裡後張情緒更激動拿著菜刀拒捕。警方動用優勢警力奪下他的菜刀，衝突中3名員警受傷，稍後終於壓制住張，由消防局第二大隊調派救護車送到衛福部桃療醫院，上救護車前張再反抗，員警好不容易才把他固定在擔架上。受傷員警為普仁所巡佐薛永康左手遭劃傷，警員楊立群下巴遭劃傷，卓育瑞右手中指肌腱遭劃傷，都送至中壢天晟醫院治療後無大礙。警方費不少力氣才把男子固定在擔架。記者鄭國樑／翻攝 分享 facebook 男子被帶出屋外還一直反抗。記者鄭國樑／翻攝 分享 facebook
起床時空腹喝杯溫開水 助排便
由於現代人生活作息不良或是壓力過大，有些民眾會出現便秘的問題，執業中醫師賴睿昕建議，若是有便秘問題的民眾，不妨可以在晨起空腹時飲用一杯溫開水來幫助排便。
便祕所指的就是大便秘結不通的症狀，縣市每次解出少量，或排便間隔時間拖長，少於2天1次，更甚為排便困難、少有便意者，都算是便秘。
便秘不僅是排便的問題，有時也會嚴重影響病患的生活，常伴有納差、心情煩躁、腹痛、腹脹等不適症狀，可能引發或加重其他疾病，如痔瘡、腸癌、及心腦血管疾病等。
賴睿昕建議有便秘情形的民眾，可以透過生活習慣的調整來幫助排便順暢，如晨起空腹時飲用一大杯開水，也可適量添加少許鹽巴或蜂蜜，以增加大腸內的壓力，促使糞便排出。
另外像是適當運動，跑步、快走等活動均可促進胃腸蠕動，有利於排便。避免久坐久站引起便秘；而建議可以多攝取高纖維之食物蔬果，如地瓜葉、苜蓿、菠菜、海帶、紫菜、香菇、木耳等，但是較為寒性的水果就不宜攝取過量。
賴睿昕也建議民眾，可以養成每日定時排便的習慣，並且養成良好的如廁習慣，像是在如廁時不要閱讀書報或玩電子產品等等，避免影響排便輕鬆的心情，都有助於幫助排便。
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